真實表達小時候累積的痛苦 個案回饋 By 小朋友

這次給里歐催眠的體驗我覺得很獨特，雖然她不是那種擁有很輕柔聲線的人，也可以說她的聲音是非常的理智清晰的，可是她運用她獨特的方式跟技巧，將你情緒的線頭慢慢找出來
從這點可以感覺到她很有耐心，並且很堅定地想要幫忙個案處理的那種愛，推薦有想要催眠的人可以找里歐試試看，會發現，原來自己的潛意識，壓抑這麼多不滿的情緒，能這樣被引導出來真的是太舒暢了

趁著上次的催眠
清楚 #發現我不想面對
但卻最 #迫切需要處理 的是
#與母親的議題

加上幾次的靜心時
都會浮現母親與自己相處的畫面
有意識到不能再一直逃避下去
於是在一個雨天的午後
跟里歐約了 #催眠

開始前里歐先問了我幾個問題
包含有沒有想要催眠的主題之類的
以往的我可能會訂定一個主題
不過這次我完全沒有想法
所以我們決定 #敞開心胸讓潛意識去探尋就好

剛開始里歐讓我想像父母站在我面前
經過一連串的詢問及推敲後
里歐挑出了我媽媽

她引導我開始回想
小時候父母以 #精神暴力對待我的方式
包含小時候父母離異時
我感受到 #被拋棄
因為成績不好父親的打罵
而暗自埋怨母親的缺席

後來被父親趕出家門去跟母親住之後
發現母親的個性也跟父親一樣
容易脫口而出” #我不要妳了”
這些都使我常常 #處在恐懼之中

為了討好她而逼迫自己努力讀書考試

而她還完全無視我身體的不適
反而還覺得我是因為不想上學所以編織謊言
這讓我又更加痛苦萬分

在整個過程中
一開始我有感受到 #我正在拒絕承認這件事
所以當里歐指引我說出感受
我總是輕描淡寫的說一些感受
聽得出來那時的我根本覺得不痛不癢
只是在應付催眠師

到後面里歐 #運用催眠手法突破抵抗
於是我開始對著印象中的母親
宣洩我的痛苦與難過

甚至以往不敢說的話也開始願意說出口了
我也在催眠的過程中
以 #手腳肢體 表達我的不滿與憤怒

從沒有想過
催眠會連帶讓身體也想要依靠動作來發洩
幾次的肢體動作加上大聲地嘶吼喊叫下來
除了覺得身體疲憊之外
隱約中我的心卻有種 #莫名的鬆快感
有種真正的對母親
表達自己小時候累積的痛苦的感覺

這次給里歐催眠的體驗我覺得很獨特
雖然她不是那種擁有很輕柔聲線的人
也可以說她的聲音是非常的理智清晰的
可是她運用她獨特的方式跟技巧
將你 #情緒的線頭慢慢找出來

從這點可以感覺到她很有耐心
並且 #很堅定地 想要幫忙個案處理的那種愛
推薦有想要催眠的人可以找里歐試試看
會發現 #原來自己的潛意識壓抑這麼多 不滿的情緒
能這樣被引導出來真的是太舒暢了